L'Abbazia di San Michele       

  Luogo di rilassamento e meditazione la montagna trentina e più precisamente il Lago di Molveno       Natura e animali delle malghe       antica falegnameria     

Buon ritorno a casa dolce piccola anima con dolore ti lascio andare  sei stata una tenera compagna di viaggio hai scandito dodici anni della mia vita nei momenti luminosi e nei momenti bui con dolcezza, presenza e gioia Ti voglio...

Ogni giorno, almeno per un'ora, siedi in silenzio da qualche parte. Và al fiume, oppure in giardino; scegli un luogo dove nessuno ti possa disturbare.Rilassa i muscoli del corpo, non sforzarti, e con gli occhi chiusi dì alla mente: "Adesso puoi...

L'illuminazione non è affatto un oggetto che si possa desiderare, non è una meta che si debba raggiungere. E tu ti illuminerai solo quando te ne sarai completamente scordato; altrimenti no accadrà mai. Non può diventare oggetto di avidità. In...

Non avere aspettative, e vedrai che tutta la tua vita traboccherà di gioia. Aspettati qualcosa, e tutta la tua vita diventerà un inferno: la causa è nell'aspettativa. Se vuoi cambiare, non iniziare mai dall'effetto: inizia con la causa. La...

  Il quarto principio del vivere sani : la legge del consumo controllato. Vi piace mangiare? Volete imparare come si fa a mangiare molto? Semplice: mangiare poco. In tal modo, resterete in vita tanto a lungo da poter mangiar molto. Lo hanno...

La prima chiave del vivere sano: il potere del respiro. I ricercatori sono giunti alla conclusione che la mancanza di ossigeno ha almeno in apparenza parte cospiqua nel trasformare le cellule normali in cancerose e che comunque influisce sulla...