La luce e l'ombra  due facce della stessa medaglia, inconsapevolmente non ci rendiamo conto che dopo tanta luce inevitabilmente arriva tanta ombra. Noi lottiamo tutta la vita per vivere nella luce perchè abbiamo il terrore delle...

        Baia del Silenzio          Cinque Terre  

  Skiatos       

    L'Abbazia di San Michele       

  Luogo di rilassamento e meditazione la montagna trentina e più precisamente il Lago di Molveno       Natura e animali delle malghe       antica falegnameria     

Buon ritorno a casa dolce piccola anima con dolore ti lascio andare  sei stata una tenera compagna di viaggio hai scandito dodici anni della mia vita nei momenti luminosi e nei momenti bui con dolcezza, presenza e gioia Ti voglio...

Ogni giorno, almeno per un'ora, siedi in silenzio da qualche parte. Và al fiume, oppure in giardino; scegli un luogo dove nessuno ti possa disturbare.Rilassa i muscoli del corpo, non sforzarti, e con gli occhi chiusi dì alla mente: "Adesso puoi...

L'illuminazione non è affatto un oggetto che si possa desiderare, non è una meta che si debba raggiungere. E tu ti illuminerai solo quando te ne sarai completamente scordato; altrimenti no accadrà mai. Non può diventare oggetto di avidità. In...