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Luogo di rilassamento e meditazione la montagna trentina e più precisamente il Lago di Molveno
Natura e animali delle malghe
antica falegnameria
Buon ritorno a casa dolce piccola anima
con dolore ti lascio andare
sei stata una tenera compagna di viaggio
hai scandito dodici anni della mia vita
nei momenti luminosi e nei momenti bui
con dolcezza, presenza e gioia
Ti voglio...
Ogni giorno, almeno per un'ora, siedi in silenzio da qualche parte. Và al fiume, oppure in giardino; scegli un luogo dove nessuno ti possa disturbare.Rilassa i muscoli del corpo, non sforzarti, e con gli occhi chiusi dì alla mente: "Adesso puoi...
L'illuminazione non è affatto un oggetto che si possa desiderare, non è una meta che si debba raggiungere. E tu ti illuminerai solo quando te ne sarai completamente scordato; altrimenti no accadrà mai.
Non può diventare oggetto di avidità. In...
Non avere aspettative, e vedrai che tutta la tua vita traboccherà di gioia. Aspettati qualcosa, e tutta la tua vita diventerà un inferno: la causa è nell'aspettativa. Se vuoi cambiare, non iniziare mai dall'effetto: inizia con la causa. La...
Il quarto principio del vivere sani : la legge del consumo controllato. Vi piace mangiare? Volete imparare come si fa a mangiare molto? Semplice: mangiare poco. In tal modo, resterete in vita tanto a lungo da poter mangiar molto. Lo hanno...
La prima chiave del vivere sano: il potere del respiro. I ricercatori sono giunti alla conclusione che la mancanza di ossigeno ha almeno in apparenza parte cospiqua nel trasformare le cellule normali in cancerose e che comunque influisce sulla...